Consulenza
Sono una psicologa, lavoro a Roma e online, e offro percorsi di consulenza e sostegno psicologico a tutti coloro che desiderano costruire il proprio benessere psico-fisico.
Nel corso della vita, può capitare (in realtà, capita a tutti!) di attraversare momenti di svolta o di difficoltà, oppure trovarsi a gestire problemi o situazioni che ostacolano il proprio benessere e la propria realizzazione. E può capitare anche di avvertire il bisogno di un aiuto per superare questi snodi. La consulenza psicologica e il sostegno psicologico hanno esattamente questo scopo: favorire e agevolare un desiderato cambiamento personale, aiutando a scoprire e comprendere le proprie risorse, i propri talenti, le proprie potenzialità. Per questo motivo, entrambe i percorsi, pur avendo durate diverse, sono limitati nel tempo e sono costruiti per focalizzarsi sul raggiungimento di un obiettivo ben definito e concreto. Inoltre, possono essere efficacemente realizzati sia online che dal vivo. Ora, lo so, ti stai chiedendo qual è la differenza tra consulenza e sostegno? Di sicuro, non sono forme di psicoterapia. La distinzione tra loro, invece, non è semplicissima da spiegare a parole, ma provo a sintetizzarla così:
È un aiuto nella comprensione di sé, da cui far partire un vero e proprio cambio di passo nella propria vita.
È un affiancamento nello scioglimento di alcuni nodi e può rivelarsi necessario di fronte a difficoltà più radicate.
Vanno immaginati come vasi comunicanti. Soprattutto, la consulenza può sfociare in sostegno, per continuare a lavorare sul nodo che si è scelto di affrontare o per esplorare altri sentieri di cambiamento.
Nel corso della vita, può capitare (in realtà, capita a tutti!) di attraversare momenti di svolta o di difficoltà, oppure trovarsi a gestire problemi o situazioni che ostacolano il proprio benessere e la propria realizzazione. E può capitare anche di avvertire il bisogno di un aiuto per superare questi snodi. La consulenza psicologica e il sostegno psicologico hanno esattamente questo scopo: favorire e agevolare un desiderato cambiamento personale, aiutando a scoprire e comprendere le proprie risorse, i propri talenti, le proprie potenzialità. Per questo motivo, entrambe i percorsi, pur avendo durate diverse, sono limitati nel tempo e sono costruiti per focalizzarsi sul raggiungimento di un obiettivo ben definito e concreto. Inoltre, possono essere efficacemente realizzati sia online che dal vivo. Ora, lo so, ti stai chiedendo qual è la differenza tra consulenza e sostegno? Di sicuro, non sono forme di psicoterapia. La distinzione tra loro, invece, non è semplicissima da spiegare a parole, ma provo a sintetizzarla così:
Scrivimi per saperne di più, ti ricontatterò entro 48 ore.
Gli incontri potremo farli sia di persona che online.
Ogni seduta durerà 60 minuti.
Una volta a settimana o una ogni due settimane.